「 月別アーカイブ:2016年05月 」 一覧

階段

病気と健康

階段の上り下りが辛い時にできること5つ

  階段の上り下りの途中で息切れがしたり、体に痛みを感じたりしませんか。   僕も社会人になって運動を怠っているせいか、階段の上り下りがきついんですよね。←現在27歳にしてこれはや ...

膝

病気と健康

膝の痛みで考えられる5つの原因とその対処法

  膝が痛むと、立ったり座ったりといった日常的な動作もつらくなります。老化だから仕方がないとあきらめずに、原因をみきわめて適切な処置をすることで症状を緩和することができます。   ...

汗

病気と健康

汗をかきやすい人の5つの特徴と6つの改善法

2016/05/23   -病気と健康

  暑いときに汗が出るのは当然のことです。汗は、上がった体温を下げる体温調節の働きをしているからです。   また、老廃物を体外に出し、体の新陳代謝を促進します。しかし、暑くもないの ...

スーツ

仕事と勉強のこと

スーツが白くなる原因とその防止、対処法

2016/05/18   -仕事と勉強のこと

  長年働いているとスーツが汚れてきますね。僕の職業は葬儀屋。これから暑くなりますが(現在5月)そんなのはお構いなしでスーツを着用しなければいけません。   クールビズ?そんなワー ...

砂糖

病気と健康

体にいい砂糖はあるのか?普通の砂糖はどれくらい危険なの?

2016/05/16   -病気と健康

  甘いものが大好きな方はたくさんいらっしゃいますよね。甘いものを食べると疲れがとれたり、幸せな気持ちになったりするものです。   そう言ってる僕もチョコレート大好き人間です。 & ...

足の爪

病気と健康

足の爪が臭い!その原因と劇的予防法

2016/05/14   -病気と健康

  靴を脱いだとたんに、足からいやな臭いがする。そんな経験がある人はいませんか。   足が臭いと家族に苦情を言われたり、友人たちと座敷に上がって食事をするときなどに靴を脱ぐのがため ...

夏バテに効く食べ物

病気と健康

夏バテに効く食べ物はこれだ!暑さに負けない体を手に入れよう

2016/05/08   -病気と健康

  暑い日が続くと、体がだるい、やる気がでないといった症状に悩まされる方がいらっしゃると思います。   そのような夏の体調不良を夏バテといいます。夏バテの予防法があるのでそちらを参 ...

夏バテ

病気と健康

夏バテの原因を知って熱さを乗り越える方法

2016/05/06   -病気と健康

  日本の夏は高温多湿であることが特徴です。このような環境の中で人の体は体温調節をするためにとても多くのエネルギーを消費することになります。   これがストレスとなり、猛暑が続いた ...

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