「病気と健康」 一覧

くしゃみ

病気と健康

鼻うがいで副鼻腔炎が改善されるのか?効果的なやり方はあるの?

  なんだか鼻が詰まって気持ち悪い、嫌なにおいがするという方は副鼻腔炎を発症している可能性があります。   副鼻腔炎とは、鼻の奥や目の上にある骨の空洞が炎症をおこした状態をいいます ...

階段

病気と健康

階段の上り下りが辛い時にできること5つ

  階段の上り下りの途中で息切れがしたり、体に痛みを感じたりしませんか。   僕も社会人になって運動を怠っているせいか、階段の上り下りがきついんですよね。←現在27歳にしてこれはや ...

膝

病気と健康

膝の痛みで考えられる5つの原因とその対処法

  膝が痛むと、立ったり座ったりといった日常的な動作もつらくなります。老化だから仕方がないとあきらめずに、原因をみきわめて適切な処置をすることで症状を緩和することができます。   ...

汗

病気と健康

汗をかきやすい人の5つの特徴と6つの改善法

2016/05/23   -病気と健康

  暑いときに汗が出るのは当然のことです。汗は、上がった体温を下げる体温調節の働きをしているからです。   また、老廃物を体外に出し、体の新陳代謝を促進します。しかし、暑くもないの ...

砂糖

病気と健康

体にいい砂糖はあるのか?普通の砂糖はどれくらい危険なの?

2016/05/16   -病気と健康

  甘いものが大好きな方はたくさんいらっしゃいますよね。甘いものを食べると疲れがとれたり、幸せな気持ちになったりするものです。   そう言ってる僕もチョコレート大好き人間です。 & ...

足の爪

病気と健康

足の爪が臭い!その原因と劇的予防法

2016/05/14   -病気と健康

  靴を脱いだとたんに、足からいやな臭いがする。そんな経験がある人はいませんか。   足が臭いと家族に苦情を言われたり、友人たちと座敷に上がって食事をするときなどに靴を脱ぐのがため ...

もやもや

病気と健康

もやもや病って何?その症状と治療法

2016/04/22   -病気と健康

  なんだか最近、もやもや病なる病気が注目を集めていますね。その病名を聞くと単にもやもやする、気持ちが晴れないといった症状をイメージするかもしれません。   しかしそれは間違いで、 ...

眠い猫

病気と健康

眠いのに眠れない!病気かもって思ったときの対処法

  眠いのに眠れない・・・そんな夜を過ごしていませんか?   次の日、学校や会社に行かなければならないと思うとめっちゃ辛いですよね。日中はあんなにも眠いのにどうして夜、ベッドや布団 ...

脇

病気と健康

脇のしこりが気になりすぎて仕方が無い時に読む記事

2016/04/07   -病気と健康

  脇にしこりを発見すると、何かの病気ではないかと不安を感じてしまいます。   しかし、脇のしこりの原因にはさまざまなものがあり、痛みを感じるものや、何も感じないものもあります。 ...

ストレッチ

病気と健康

脇の下に痛みが!これって病気?病院はどこに行けばいいのか?

2016/04/05   -病気と健康

  脇の下に痛みが出てしまったらどうすれば良いのでしょうか。脇の下には、太い血管や神経、リンパも通っているため心配になってしまいますよね。   もしかしたら何かの病気かも?病院に行 ...

精神

病気と健康

「精神的に強くなる方法」豆腐から鋼のメンタルへ

2016/03/31   -病気と健康

  小さい頃から気の弱かった管理人。アトピーだった僕は人の会話が全て自分の悪口だと勘違いするほどネガティブでした。   もちろん直接、悪口を聞いたときは死んでしまいたいと思うような ...

心

病気と健康

心に余裕がないと感じている時に読む記事

2016/03/31   -病気と健康

  もしも心に余裕がないのなら。   焦っている気持ちは分かります。僕も余裕がないときはありました。というか生まれてきて余裕を感じることがない位に堕落した人生を過ごしていました。 ...

猫

病気と健康

アレルギー性結膜炎が治らないときの最も確実な治療法

2016/03/25   -病気と健康

  もしもアレルギー性結膜炎が治らないと思っているのならそれは早とちりというものです。     今回は僕の経験と、眼科看護師のお力を借り、詳しい内容を説明させていただきた ...

筋肉

病気と健康

運動不足が原因で便秘になる理由とその解消法

  便秘になると、とても苦しいですよね。毎日、食事を取っているのに、下から出るはずのお通じは毎日ない、なんて悩みはよくあるものです。   何日からお通じがないことが便秘なのかという ...

運動

病気と健康

運動不足でなりやすい恐ろしい病気ベスト5

  社会で働くようになってめっきり運動する機会がなくなった管理人。自称、健康オタクの僕ですが健康のために運動をしようとは思っていません。   だってめんどくさいんだもん!!でも、ま ...

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