「病気と健康」 一覧

目

病気と健康

眼精疲労におすすめの目薬はどれ?根本的解決策もご紹介

2016/09/01   -病気と健康
 

  仕事でパソコンを使うことが当たり前の現代社会では、眼精疲労は国民病ともいえるほど多くの人が悩んでいる症状です。   残念なことに僕も眼精疲労を患ってしまいました。パソコンばっか ...

しじみ

病気と健康

オルニチンの飲み方を徹底公開!手っ取り早く摂るならサプリがいい

  二日酔いには、シジミの味噌汁がよく効くといわれます。これは、シジミに含まれるオルニチンによる効果です。   しかし、オルニチンの効果はこれだけではありません。わたしたちの体にと ...

病気と健康

劇的!子どもの身長をあと10cm伸ばす方法

2016/08/21   -病気と健康

  お子さんの身長がなかなか伸びないことを悩んでいる方は多いと思います。お子さんのそのままの姿を受け止めてあげることも大切ですが、何かできることがあればしてやりたいと考えるのも親心です。 & ...

子どもの偏食

病気と健康

子どもの偏食対策!治らないならサプリが良いんじゃない?

2016/08/21   -病気と健康

  お子さんに好き嫌いが多く、ちゃんと栄養が足りているか心配な親御さんもいらっしゃると思います。   なんとか偏食を克服させたくて、嫌いなものを好きなものに混ぜてみたり、怒ったりな ...

息切れ

病気と健康

息苦しいほど動悸がするときにお勧めの薬とそれ以外の対処法

  ドクンドクン。ひっひーふー・・   自律神経のバランスが崩れると、動悸や息切れといった症状があらわれます。ストレスが多い生活をしている現代の僕たちには、誰もがこの症状に襲われる ...

猫

病気と健康

レスタミンコーワは睡眠導入剤として優秀なのか?その注意点とは

  レスタミンコーワというお薬を知っていますか。アレルギー性疾患による皮膚の湿疹や鼻炎等に対して効果があるお薬です。   ところが、この薬、睡眠導入剤としても効果があると噂されてい ...

二日酔い

病気と健康

お酒(アルコール)で胃痛が・・そんなときの正しい対処法

  お酒を飲むと胃が痛くなるという経験をしたことはありませんか。アルコールを飲むと、食道や胃の内部が熱くやけるように感じます。   これは、アルコールが粘膜を刺激しているためにおこ ...

二日酔い

病気と健康

二日酔いを早く治す裏技的な方法

  楽しい雰囲気にのり、調子にのってぐいぐいとお酒を飲むと、次の日につらい二日酔いが・・・。   頭痛や吐き気におそわれる辛い症状を少しでも早く解消し、いつもの元気な自分をとりもど ...

二日酔い

病気と健康

二日酔い予防にこの飲み物を!厳選5つをご紹介

  おいしくお酒を飲んだ次の日、二日酔いにおそわれると辛いですね。仕事にいかなければならないときも大変ですが、休日でもつらさに耐えながら一日が無駄に終わってしまうことになります。 &nbsp ...

痛み

病気と健康

体の節々が痛い!考えられる原因と5つの対処法

  200本以上の骨からできている僕たちの体。   その骨と骨をつなぐのが関節です。この関節に障害があると、体をうまく動かすことがしにくくなります。関節は、加齢や病気などによって痛 ...

関節軟骨

病気と健康

関節軟骨のすり減りを防止する5つの対処法

  関節の中は、軟骨を中心とした構造物からできています。特に膝の関節や股関節は、体重を支えるため、加齢とともにすり減りやすい部分です。   関節軟骨がすり減ると腫れや変形をおこし、 ...

正座

病気と健康

正座や膝を曲げると痛い!痛みを和らげる方法と今後の対策

  膝が痛くなると、歩くことがおっくうになり、外出や運動が楽しめなくなってしまいます。特に正座をするときなんかは痛みが増し、苦痛になっている方も多いのではないでしょうか?   僕も ...

息切れ

病気と健康

息切れしない体になるために!持久力をつける方法3つ

  ほんのちょっと運動しただけで、すぐに息切れしてしまう、なんだか仕事の疲れが取れない、家事が以前より大変になった…。こんな悩みがある人は、体の持久力が低下しているのかもしれません。 &nb ...

運動

病気と健康

40代からの体力づくり~もうババアとは言わせない

  40代を過ぎると、体力の衰えを感じる人が多いと思います。階段を上るときに息切れをしたり、すぐに風邪をひいてしまったり…。家事が以前より進まない、買い物に行くのも一苦労、主人からの冷ややか ...

尿管結石

病気と健康

尿管結石の再発防止は食事の仕方が肝心!

  腎臓の尿の出口や尿管に結石がつまり、激痛におそわれる尿管結石。実は、とても再発率が高い病気だというのをご存知でしょうか。僕の知人も尿管結石を患っておりめっちゃ痛いと嘆いていました。 &n ...

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