「病気と健康」 一覧

息切れ

病気と健康

息苦しいほど動悸がするときにお勧めの薬とそれ以外の対処法

  ドクンドクン。ひっひーふー・・   自律神経のバランスが崩れると、動悸や息切れといった症状があらわれます。ストレスが多い生活をしている現代の僕たちには、誰もがこの症状に襲われる ...

猫

病気と健康

レスタミンコーワは睡眠導入剤として優秀なのか?その注意点とは

  レスタミンコーワというお薬を知っていますか。アレルギー性疾患による皮膚の湿疹や鼻炎等に対して効果があるお薬です。   ところが、この薬、睡眠導入剤としても効果があると噂されてい ...

二日酔い

病気と健康

お酒(アルコール)で胃痛が・・そんなときの正しい対処法

  お酒を飲むと胃が痛くなるという経験をしたことはありませんか。アルコールを飲むと、食道や胃の内部が熱くやけるように感じます。   これは、アルコールが粘膜を刺激しているためにおこ ...

二日酔い

病気と健康

二日酔いを早く治す裏技的な方法

  楽しい雰囲気にのり、調子にのってぐいぐいとお酒を飲むと、次の日につらい二日酔いが・・・。   頭痛や吐き気におそわれる辛い症状を少しでも早く解消し、いつもの元気な自分をとりもど ...

二日酔い

病気と健康

二日酔い予防にこの飲み物を!厳選5つをご紹介

  おいしくお酒を飲んだ次の日、二日酔いにおそわれると辛いですね。仕事にいかなければならないときも大変ですが、休日でもつらさに耐えながら一日が無駄に終わってしまうことになります。 &nbsp ...

痛み

病気と健康

体の節々が痛い!考えられる原因と5つの対処法

  200本以上の骨からできている僕たちの体。   その骨と骨をつなぐのが関節です。この関節に障害があると、体をうまく動かすことがしにくくなります。関節は、加齢や病気などによって痛 ...

関節軟骨

病気と健康

関節軟骨のすり減りを防止する5つの対処法

  関節の中は、軟骨を中心とした構造物からできています。特に膝の関節や股関節は、体重を支えるため、加齢とともにすり減りやすい部分です。   関節軟骨がすり減ると腫れや変形をおこし、 ...

正座

病気と健康

正座や膝を曲げると痛い!痛みを和らげる方法と今後の対策

  膝が痛くなると、歩くことがおっくうになり、外出や運動が楽しめなくなってしまいます。特に正座をするときなんかは痛みが増し、苦痛になっている方も多いのではないでしょうか?   僕も ...

息切れ

病気と健康

息切れしない体になるために!持久力をつける方法3つ

  ほんのちょっと運動しただけで、すぐに息切れしてしまう、なんだか仕事の疲れが取れない、家事が以前より大変になった…。こんな悩みがある人は、体の持久力が低下しているのかもしれません。 &nb ...

運動

病気と健康

40代からの体力づくり~もうババアとは言わせない

  この記事は40代主婦の方に書いていただきました。   体力低下が気になっていたそうですが今では家事を坦々とこなすことができるようになったとのこと。   どうやって体力 ...

尿管結石

病気と健康

尿管結石の再発防止は食事の仕方が肝心!

  腎臓の尿の出口や尿管に結石がつまり、激痛におそわれる尿管結石。実は、とても再発率が高い病気だというのをご存知でしょうか。僕の知人も尿管結石を患っておりめっちゃ痛いと嘆いていました。 &n ...

尿管結石

病気と健康

尿管結石になる4つの原因とその予防法

  腰やわき腹に突然の激痛がおきたら、尿管結石かもしれません。その痛みは、「人生で最高に痛い」と表現する人がいるほどの激しさです。   しかも、同じ人に何度もおこる病気なので発病し ...

帯状疱疹

病気と健康

帯状疱疹の痛みのピークはいつ訪れる?痛みを和らげる方法はあるのか

2016/06/24   -病気と健康

  帯状疱疹は、帯状に出てくる水泡と、激しい痛みが特徴の皮膚病です。   その痛みは、人によっては、「服が触れても痛い」と表現されるほどです。知り合いのおばさんもこの病気を持ってい ...

帯状疱疹

病気と健康

帯状疱疹の初期症状「悪化させない3つの対処法」

2016/06/24   -病気と健康

  帯状疱疹は、体の免疫力が低下したときにおこりやすい病気です。   赤い帯状の水ぶくれに激しい痛みをともないます。病気への対処が遅れると、重症化したり後遺症が残ったりするこわい病 ...

痩せすぎ

病気と健康

痩せすぎは病気になりやすい?健康的に太る5つの対策

2016/06/24   -病気と健康

  肥満になるとあらゆる病気の発症率が高くなると言われていますが、肥満だけでなく、痩せすぎの場合も貧血や心臓病などの病気になるリスクは高くなるといわれています。   しかし、痩せて ...

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