「病気と健康」 一覧

牡蠣

病気と健康

牡蠣にあたるとどうなる?症状をみて適切に対処しよう

2016/06/12   -病気と健康

海のミルクと称される牡蠣は、濃厚な味わいで人気がありますね。酒蒸しに焼牡蠣などいろいろな調理法で楽しめますが、クリーミーな生牡蠣のおいしさは格別です。 しかし、牡蠣をはじめとする二枚貝には食中毒になる ...

猫

病気と健康

休日に寝てばかりしてしまうのは病気?その対処法とは

  せっかくの休日なのに、眠くてついつい長時間の朝寝坊をしてしまう人は、気がつかないうちに睡眠不足になっているのかもしれません。   休日に睡眠を多くとることは健康的に良いことなの ...

くしゃみ

病気と健康

鼻うがいで副鼻腔炎が改善されるのか?効果的なやり方はあるの?

  なんだか鼻が詰まって気持ち悪い、嫌なにおいがするという方は副鼻腔炎を発症している可能性があります。   副鼻腔炎とは、鼻の奥や目の上にある骨の空洞が炎症をおこした状態をいいます ...

階段

病気と健康

階段の上り下りが辛い時にできること5つ

  階段の上り下りの途中で息切れがしたり、体に痛みを感じたりしませんか。   僕も社会人になって運動を怠っているせいか、階段の上り下りがきついんですよね。←現在27歳にしてこれはや ...

膝

病気と健康

膝の痛みで考えられる5つの原因とその対処法

  膝が痛むと、立ったり座ったりといった日常的な動作もつらくなります。老化だから仕方がないとあきらめずに、原因をみきわめて適切な処置をすることで症状を緩和することができます。   ...

汗

病気と健康

汗をかきやすい人の5つの特徴と6つの改善法

2016/05/23   -病気と健康

  暑いときに汗が出るのは当然のことです。汗は、上がった体温を下げる体温調節の働きをしているからです。   また、老廃物を体外に出し、体の新陳代謝を促進します。しかし、暑くもないの ...

銀杏

病気と健康

知ってた?なぜ銀杏の食べ過ぎは良くないのかを

2016/05/21   -病気と健康

  秋の味覚である銀杏。茶碗蒸しに入れたり、串焼きにしたりといろいろな食べ方で楽しめます。   ほくほくとした食感と苦みに病みつきになる方も多いのではないでしょうか。しかし、おいし ...

肥満

病気と健康

食べ過ぎた翌日が不安~その対処法はあるの?

  友達や家族と楽しく食事をしていると、話がはずんでついつい食べ過ぎてしまうなんてことがありますね。   また会社の飲み会なども上司に進められて食べ過ぎたという経験もあることでしょ ...

砂糖

病気と健康

体にいい砂糖はあるのか?普通の砂糖はどれくらい危険なの?

2016/05/16   -病気と健康

  甘いものが大好きな方はたくさんいらっしゃいますよね。甘いものを食べると疲れがとれたり、幸せな気持ちになったりするものです。   そう言ってる僕もチョコレート大好き人間です。 & ...

足の爪

病気と健康

足の爪が臭い!その原因と劇的予防法

2016/05/14   -病気と健康

  靴を脱いだとたんに、足からいやな臭いがする。そんな経験がある人はいませんか。   足が臭いと家族に苦情を言われたり、友人たちと座敷に上がって食事をするときなどに靴を脱ぐのがため ...

子ども

病気と健康

ヘルパンギーナって何?大人も要注意なので対策しよう

2016/05/13   -病気と健康

  あまり聞きなれない病気、ヘルパンギーナは、夏場に乳幼児や子どもを中心に流行する「夏風邪」の一つです。   発症すると高熱が出て、唾液も呑み込めなくなるほど、のどが痛くなります。 ...

プリン

病気と健康

プリン体の多い食品は何がある?逆に下げる食べ物はあるの?

  飲み会でまず初めに注文するものと言ったら生ビールでしょう。ただCMやニュースなどでプリン体が及ぼす健康被害を知り気にされる方もいるのではないでしょうか?   もしかしたら、プリ ...

歯痛

病気と健康

親知らずにずきずきと痛みが走ったときの7つの対処法

2016/05/08   -病気と健康

  親知らずが痛んで、辛い思いをしたことがある人は多いと思います。   親知らずが痛む原因には、食べかすがはさまる、虫歯になる、生えてくるときに歯茎が痛む、隣の歯を押すなど、いろい ...

夏バテに効く食べ物

病気と健康

夏バテに効く食べ物はこれだ!暑さに負けない体を手に入れよう

2016/05/08   -病気と健康

  暑い日が続くと、体がだるい、やる気がでないといった症状に悩まされる方がいらっしゃると思います。   そのような夏の体調不良を夏バテといいます。夏バテの予防法があるのでそちらを参 ...

夏バテ

病気と健康

夏バテの原因を知って熱さを乗り越える方法

2016/05/06   -病気と健康

  日本の夏は高温多湿であることが特徴です。このような環境の中で人の体は体温調節をするためにとても多くのエネルギーを消費することになります。   これがストレスとなり、猛暑が続いた ...

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