「イライラ解消法」 一覧

イライラを色々な角度から見て解消していくための方法をご紹介します。

カテゴリ一覧

カップル

イライラ解消法

もしもリア充になりたいのならこの2つをやるべし

2015/12/10   -イライラ解消法

   あーマジで。マジで世の中腐ってる。リア充なんて爆発すればいいのにね。   僕もそんなことを考えている時期がありました。過去形ではありますが安心してください。   給 ...

ネット

イライラ解消法

ネットが遅いなど~ネット利用時のイライラTOP10とその対処法

2015/05/18   -イライラ解消法

  インターネットを利用してサイトを見ようと思っていてもサイト表示速度が遅い。   広告が邪魔。   便利な反面色々とイライラする部分もあるかと思います。   今回はそん ...

クラッカー

イライラ解消法

これで一発!イライラ解消グッズランキング

2015/05/08   -イライラ解消法

イライラをなくすために考えられる対処法は3つあります。   ひとつが考え方を変えること。2つ目にイライラの原因を解消させること。最後にイライラを表に出してあげることです。   今回 ...

やる気

イライラ解消法

何もやる気が起きない?でも人生詰むよりましでしょ

2015/05/07   -イライラ解消法

  もう何もしたくない。何も考えたくない。 このように全く何もやる気が起きないことってありませんか?   ただ人間というものは不思議なものでやる気がないのにやる気を出そうとします。 ...

ぼーっとする猫

イライラ解消法

覚醒!頭がぼーっとすることが脳に良い理由

2015/04/15   -イライラ解消法

  最近なんだか頭がぼーっとする。   そりゃね、青い空に小鳥が電線にとまってチュンチュン鳴いてたら平和だなーってなってぼーっとしますよ。   え、単なる寝不足、寝不足な ...

食べ物

イライラ解消法

イライラ解消に効く食べ物5選

2015/04/11   -イライラ解消法

イライラするけどその対処法が分からない。   薬に頼るのはいやだし・・・そんな方はイライラ防止になるような食べ物を摂るとよいでしょう。 食べ物は僕たちの体を作っていくのになくてはならないもの ...

禁煙

イライラ解消法

禁煙からくるイライラをなくす方法

2015/04/09   -イライラ解消法

 たばこ大嫌いな僕としては禁煙する人を全力で応援したくなります。   ただ禁煙をするとイライラがどうにも抑えられないという方もいらっしゃるはず。   僕の会社の人も禁煙を試した方がいるのです ...

笑い

イライラ解消法

笑いがもたらす効果を知ってイライラ解消

2015/04/08   -イライラ解消法

笑いがもたらす効果と言うのは僕たちが思っている以上に大きいものがあります。 癌が治ったり、心臓病が治ったり他にも色々ありますが大きな病気でさえも治すほど笑いと言う効果は大きいです。   そし ...

胃痛

イライラ解消法

空腹時にイライラするのはなぜ?その原因と対処法

2015/03/30   -イライラ解消法

  空腹のときにイライラする。   誰しもがそんな経験があると思います。   特にダイエットをしている方はその傾向が強いことでしょう。実際に管理人も食事制限をしていますの ...

フィットネス

イライラ解消法

ダイエットにイライラしない3つのコツ

2015/03/27   -イライラ解消法

  ダイエットをしているとなかなかうまくいかずイライラすることがありますよね。   たとえ減量に成功していても忍耐が必要になり、それがイライラになることも。今回はそんなダイエットで ...

食事の時間

イライラ解消法

寝起きでイライラしたときに簡単にできる対処法

2015/03/26   -イライラ解消法

  前回はイライラして寝れない時の対処法を紹介させていただきました↓ ⇒イライラして寝れないときの対処法   それとは反対に今回は寝起きでイライラするときの対処法を紹介させていただ ...

コーヒー

イライラ解消法

カフェインでイライラするのは本当か?その仕組みを徹底解剖!

2015/03/25   -イライラ解消法

  カフェインを摂るとイライラすると言われていますが実際どうなんでしょうか?   調べた結果、カフェインは脳へ作用しそれがイライラする原因となっているようです。今回はその仕組みの詳 ...

眠れない

イライラ解消法

イライラして眠れないときすーっと眠りにつく5つの対処法

  イライラして眠れないことってありませんか?   管理人は寝るとき明日の仕事のことを考えてしまいます。そして嫌いな上司が頭に浮かび、イライラしてなかなか寝ることができなくなりまし ...

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