「 月別アーカイブ:2015年03月 」 一覧

食事の時間

僕の気まぐれ日記

寝起きでイライラしたときに簡単にできる対処法

2015/03/26   -僕の気まぐれ日記

  前回はイライラして寝れない時の対処法を紹介させていただきました↓ ⇒イライラして寝れないときの対処法   それとは反対に今回は寝起きでイライラするときの対処法を紹介させていただ ...

コーヒー

僕の気まぐれ日記

カフェインでイライラするのは本当か?その仕組みを徹底解剖!

2015/03/25   -僕の気まぐれ日記

  カフェインを摂るとイライラすると言われていますが実際どうなんでしょうか?   調べた結果、カフェインは脳へ作用しそれがイライラする原因となっているようです。今回はその仕組みの詳 ...

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