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僕の気まぐれ日記

イライラして眠れないときすーっと眠りにつく5つの対処法

  イライラして眠れないことってありませんか?   管理人は寝るとき明日の仕事のことを考えてしまいます。そして嫌いな上司が頭に浮かび、イライラしてなかなか寝ることができなくなりまし ...

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